目の病気や疾患を持っている人

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目の病気や疾患を持っている人ブログ:2014-9-29


朝!って感じの朝ですー

今日はママさんに付き合って9時から
ウォーキング。

普段は友達と歩いているみたいだけど、一人で気楽に歩けるから
犬を買おうかとか言い出して…。

ま、散歩で歩けるのであれば、犬の嬉しいことだと思うけど。

それにボクも9時から付き合わなくても良い
わけで…ダイエットシェイク ココア味を飲んで元気にウォーキング。

そしてスーパースタイルとwiiスポーツやら、
エアリーシェイプネオやらが日課みたいだよ。


でも話を聞いていると、運動というよりは、話をしながらリフレッシュが
メイン!?

とはいっても、健康には良いことだから良いけど、ゲルマが
良いらしいから、今度行くとか寒天ケーキを食べると~とか
本当に楽しそう。

逆に犬の散歩じゃない方がよいんじゃないの?とか思ったりもするくらい。

10キロ痩せたいとか特になさそうだし、のりしおポテトチップを食べたい
から、逆に運動をする?みたいな。

ボクから見ていると、ダイエットが目的じゃなさそうだから、特に
ストレスもなく、続けることができるのかな?とか思ったりもする。

ダイエットなら痩せなければ逆にストレスになるかもしれないし、このくらいが
ちょうど良いのかもね。

曇りのち晴れとかによって、休んでも仕方ないわーくらいの感じ?


ちなみにママさんは痩せるが目的じゃなくて、まずは体型維持が
目標らしい(笑)

さて、昼からは待ったり過ごそう。

昼寝でもしようかなー(笑)


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